075-6227 300
Zonnelaan 2, 1561 ES Krommenie

zorg voor bewegen

Behandelvormen

Hieronder vindt u een overzicht van de behandelvormen die wij bieden.


Slaapoefentherapie

Heeft u moeite met inslapen of doorslapen, of bent u vaak vroeg wakker? Heeft u overdag last van vermoeidheid, prikkelbaarheid of concentratieverlies?

Wilt u weer lekker fit wakker worden en van uw en van uw slaapprobleem afkomen?  Lees verder


Behandeling Chronische Pijn

We spreken van chronische pijn wanneer pijnklachten langer dan 3 maanden aanwezig zijn, terwijl de oorzaak van de pijn verdwenen is. De pijn heeft dan geen waarschuwingsfunctie meer en er is geen één op één relatie (meer) met het oorspronkelijke letsel. De pijn gaat als het ware een eigen leven leiden met gevolgen voor het dagelijks leven.  Lees verder


Syke grepe

Aagot Normann, de grondlegger van Oefentherapie Mensendieck in Noorwegen ontwikkelde de techniek Sykegrep. Sykegrep is geen op zichzelf staande behandelwijze, maar maakt deel uit van een Mensendieck behandeling. Er worden manuele handgrepen gebruikt om de spieren op te tillen, los te schudden en eventueel te verlengen of strekken. Tevens worden er technieken gebruikt die gericht zijn op de gewrichten, door bijvoorbeeld de spieren om het gewricht te manipuleren, schudden of op te tillen. De toepassing van Sykegrep gebeurt meestal in een natuurlijk ritme: spanning, ontspanning en pauze. Dit komt overeen met een ontspannen ademritme. Lees verder


Medical Kenetics

Deze bewegingsleer is ontwikkeld door Michel van der Aa. Het is gebaseerd op driedimensionale bewegingsvormen en op de filosofie van de oefentherapie Mensendieck. Medical Kinetics is bedoeld voor mensen die op een verantwoorde manier aan hun fysieke gezondheid willen werken.

Hierdoor is Medical Kinetics geschikt voor jong en oud, man en vrouw, mensen met of zonder lichamelijke klachten. Lees verder


Massage

Heeft u (tijdelijk) last van stijve, gevoelige spieren in bijvoorbeeld uw nek, schouders of rug, dan kunt u bij ons terecht voor een ontspannings- of sportmassage.  Een ontspanningsmassage heeft een kalmerende en rustgevende werking. Het is gericht op ontspanning van de spieren, bevordering van de doorbloeding en verbetering van de stofwisseling. Een sportmassage heeft een Lees verder


map-markerphone linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram